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lunes, 28 de febrero de 2011

Fútbol

También llamado balompie o soccer es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de 11 jugadores cada uno y de un arbitro que se encarga de las normas del juego. Es considerado el mas popular en todo el mundo. Se juega en un campo grande rectangular de grama con una portería en cada lado de la cancha. el objetivo del juego es llevar una pelota por todo el campo de juego hasta ubicarla dentro de la portería contraria, acción que es denominada como gol. Aquel equipo que marque mas goles, es el equipo ganador.




Articulo 

Una anomalía dolorosa que se produce a nivel muscular es llamada “lesión muscular”, siendo sus causas debidas por lo general a un exceso de esfuerzo o golpe externo.
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Este tipo de lesiones son en mayor medida las llamadas lesiones deportivas, siendo los atletas quienes las padecen constantemente, en todos los ámbitos del deporte, ya que estadísticamente ocupan el primer lugar como causa de enfermedad generada en estos profesionales, por los excesos de esfuerzo.
La variedad de estas lesiones deportivas es muy amplia, basándose en la estructura se pueden clasificar como lesiones musculares, ligamentosa, músculo articular, así como sus combinaciones como músculo-ligamentosa o ligamento-articular.
Entre las más comunes se destacan aquellas que padecen los miembros inferiores en relación a los superiores,  también su  clasificación  se  comprende  por  su  origen  en  el movimiento, como por elongación u acortamiento.
Por acortamiento:
  • Inflamación muscular de efecto retardado
  • Contracturas
  • Calambres
Por elongación:
  • Distensiones
  • Contusión
  • Desgarro fibrilar
  • Desgarro total
Los motivos o desencadenantes de las lesiones musculares, pueden ser de carácter interno (nutrición, equilibrio electrolítico, reservas de glucógeno, ausencia de calentamiento u estiramiento) y externo (cargas pesadas, movimientos repetitivos, golpes, lesión mal curada, posturas erróneas, etc)



Lesiones musculares---- Publicado por Martín -----imagen: flickr --- http://demedicina.com/lesiones-musculares/


¿cuales son las lesiones más frecuentes del fútbol?